O autor James Clear, em seu livro “Atomic Habits”, explora de forma clara e prática o conceito de como pequenas mudanças diárias podem resultar em melhorias significativas. Para ilustrar esse princípio, Clear cita a trajetória da equipe britânica de ciclismo, a Team Sky, e sua jornada para se tornar uma das equipes mais bem-sucedidas do mundo. Essa história mostra que, ao buscar uma melhoria contínua de 1%, você pode acumular ganhos consideráveis ao longo do tempo, transformando-se em uma verdadeira “máquina de hábitos”.
A História da Team Sky e o Poder das Pequenas Melhorias
Em 2010, a Team Sky contratou o técnico David Brailsford com a missão de transformar seu desempenho mediano. A estratégia de Brailsford foi a de buscar pequenas melhorias de 1% em várias áreas, desde a escolha dos pneus até o tipo de travesseiro para melhorar o sono dos ciclistas. Em vez de esperar grandes mudanças imediatas, ele focou na consistência das pequenas melhorias, acreditando que essas mudanças se acumulariam e criariam um impacto significativo.
E ele estava certo: em apenas três anos, a equipe venceu o Tour de France, e nos anos seguintes, conquistou medalhas de ouro e títulos importantes. O princípio da melhoria contínua ficou claro: pequenas mudanças acumuladas ao longo do tempo podem levar a um sucesso extraordinário.
