170 FRASES DE AUTOESTIMA, AMOR-PRÓPRIO E VALOR PESSOAL

01–40 • Autoestima diária

1. Você merece amor — inclusive o seu.

2. Nunca se esqueça do seu valor.

3. Você é suficiente.

4. Se ame como gostaria de ser amado.

5. Você merece o melhor da vida.

6. Não aceite menos do que você merece.

7. Você é luz, mesmo nos dias nublados.

8. A forma como você se trata determina tudo.

9. Você é um universo inteiro.

10. Sua presença importa.

11. Seu valor não diminui pelos seus dias difíceis.

12. Você merece descanso e carinho.

13. A vida fica mais bonita quando você se trata bem.

14. Você é sua melhor prioridade.

15. Quem você é já é o suficiente.

16. O amor próprio cura.

17. Você merece gentileza — especialmente a sua.

18. Cuide de si sem culpa.

19. Você é precioso.

20. Você é maior do que as opiniões dos outros.

21. Sua alma é bonita.

22. Você não é seu erro.

23. Você vale o que acredita valer.

24. Brilhe do seu jeito.

25. A vida fica leve quando você se respeita.

26. O amor próprio te devolve para você.

27. Você merece paz.

28. Você é digno de tudo o que sonha.

29. Ame-se como prioridade, não como opção.

30. Você é raro.

31. Sua história tem força.

32. Acredite mais em você.

33. Não diminua sua luz para caber em lugares pequenos.

34. Cuide do seu coração.

35. Você é lindo no que é.

36. Escolha o amor que começa em você.

37. Sua autenticidade é sua joia.

38. Você tem valor — com ou sem aprovação.

39. Você merece ser tratado com respeito.

40. Você vale muito mais do que imagina.

41–80 • Amor-próprio profundo

41. Você é sua maior responsabilidade.

42. O amor próprio salva.

43. O amor que você procura começa dentro.

44. Você é inteiro, não metade.

45. A forma como você se ama muda tudo.

46. Escolha-se.

47. Você merece o amor que dá.

48. Nenhum amor vale sua paz.

49. Você é seu porto seguro.

50. Você merece alguém que enxergue sua luz — inclusive você.

51. Cuide da sua alma como cuida de quem você ama.

52. Você é suficiente até nos dias ruins.

53. O amor próprio é a base da liberdade.

54. O autocuidado é revolucionário.

55. Trate-se com delicadeza.

56. Seu valor não está em agradar.

57. Você merece um amor tranquilo — até o seu.

58. Você não precisa implorar por carinho.

59. Ame-se nos dias bons e, principalmente, nos ruins.

60. O amor próprio floresce no silêncio.

61. Você merece ser escolhido por você.

62. Sua primeira relação é com você mesmo.

63. Se valorize mais.

64. Você é digno de algo lindo.

65. Sua essência é ouro.

66. Você merece amor em abundância.

67. Nunca duvide do seu brilho.

68. Você merece se sentir bem na própria pele.

69. Ame-se sem pressa.

70. Você é a sua melhor versão em construção.

71. Nenhuma dor diminui seu valor.

72. Você merece ser prioridade.

73. Ame sua própria companhia.

74. Seu coração é precioso.

75. Você é suficiente mesmo quando se sente perdido.

76. Permita-se ser cuidado — por você.

77. Amor próprio é presença, não perfeição.

78. Você é digno de ternura.

79. Você merece muito mais do que imagina.

80. Ame-se até transbordar.