Imagine que você está diante de uma tarefa importante, mas, em vez de iniciá-la, decide assistir a vídeos, verificar as redes sociais ou realizar atividades menos urgentes. Esse hábito de adiar o que é necessário é conhecido como procrastinação. Embora comum, a procrastinação pode trazer consequências negativas para nossa vida pessoal e profissional. O que… Continuar lendo Compreendendo a Procrastinação: Causas, Consequências e Estratégias para Superação
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