A dopamina, conhecida como o “neurotransmissor do prazer”, é responsável pela sensação de recompensa no nosso cérebro. Ela desempenha um papel fundamental na motivação e na busca de nossos objetivos. Porém, em um mundo repleto de estímulos constantes, como redes sociais, séries e jogos, nossos níveis de dopamina ficam constantemente elevados. Essa sobrecarga gera uma… Continuar lendo Detox de Dopamina: Como Resetar Seu Cérebro para o Sucesso
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