Para Carly, cofundadora de uma agência de relações públicas, a sexta-feira é um dia sagrado, dedicado a recarregar as energias e se conectar com a natureza. Sua rotina começa cedo, com uma aula de yoga que a energiza e a prepara para o dia.

Após um café da manhã rápido, ela se dedica ao trabalho, respondendo e-mails, conversando com a equipe e preparando materiais para seus clientes. Mas o que torna sua sexta-feira especial é o seu ritual de conexão com a natureza.

Durante a tarde, Carly escapa para o quintal de sua casa e se entrega ao prazer de observar e identificar os pássaros ao seu redor com a ajuda de um aplicativo. Essa pausa relaxante e revigorante a ajuda a recarregar as energias e a voltar ao trabalho com mais foco e criatividade.

Darshan Somashekar: Equilibrando Trabalho e Lazer

Para Darshan, cofundador de uma plataforma de jogos casuais, a sexta-feira começa ainda mais cedo, com seu filho de 8 meses acordando-o por volta das 5 da manhã. Após um café da manhã rápido, ele e sua esposa se revezam nos cuidados com o bebê e no trabalho, buscando um equilíbrio entre a vida profissional e familiar.

Durante sua pausa para o almoço, Darshan aproveita para jogar alguns jogos casuais, uma forma de relaxar e se divertir antes de voltar ao trabalho. Ao final do dia, ele se desliga completamente do trabalho, curtindo um momento de paz e tranquilidade com sua família.