Como Parar de Pensar Demais: Lições do Livro “O Poder do Agora”, de Eckhart Tolle
Pensar demais é um problema comum que afeta muitas pessoas, levando à ansiedade, estresse e falta de presença. No livro O Poder do Agora, Eckhart Tolle apresenta um caminho para escapar da armadilha dos pensamentos incessantes e conquistar um estado de presença e paz interior. O conceito central de Tolle é que a maior parte […]
